2021-08-28から1日間の記事一覧

バランスの良い栄養を摂る

題の「バランスの良い栄養」は、心にも身体にもです。 心にとっての栄養とは楽しいこと、心弾むこと、有難いと思う出来事です。楽しいことも、心弾むことがないと思う方でも、有難いと思えることは沢山あるはずです。水道が出る、雨風しのげる家で眠れる、等…